Theo quan niệm dân gian, bà bầu sau sinh cần phải kiêng cữ việc cầm kim. Quan niệm này có hợp lý không? Cùng tìm hiểu xem nhé Theo quan niệm ngày xưa, những người phụ nữ sau sinh cần ở cữ đủ 3 tháng, với nhiều "quy luật" như kiêng tắm, kiêng đồ chua,... Cũng có nhiều thắc mắc tại sao sau sinh nên kiêng cầm kim, cùng  giải đáp thắc mắc này nha! Vì sao bà đẻ kiêng cầm kim? Vì sao bà đẻ kiêng cầm kim? Đến hiện nay thì vẫn chưa có bất kì nghiên cứu nào kiểm chứng minh được việc bà bầu không được dùng kim may. Vì thế mẹ cũng không cần kiêng kem quá mức, nhất là nếu chỉ dùng kim trong một thời ngắn. Tuy nói vậy, nhưng nếu bạn dùng may má trong thời gian dài sẽ khiến bạn bị mỏi mắt, nhức mắt vì điều tiết mắt giảm. Hơn nữa việc tập trung quan sát lâu vào một nơi sẽ khiến cơ thể mẹ bị mệt mỏi, làm mỏi các khớp cơ. Ngoài ra, việc này còn sẽ khiến cho mẹ sau sinh gặp tâm lý bực tức, mệt mỏi do dồn nén. Vậy nên bạn chỉ nên dùng kim phù hợp với những thai phụ có sức khỏe tốt, ổn định với tần suất ít. Cách chăm sóc sau sinh để bảo vệ mắt Cách chăm sóc sau sinh để bảo vệ mắt Để bảo vệ mắt sau sinh, người phụ nữ phải dành nhiều thư giãn mắt để cơ thể phục hồi tốt hơn, bạn cũng nên chú ý các lưu ý sau: Thường xuyên rửa mắt bằng nước muối sinh lý. Cho mắt nghỉ ngơi ngay khi có dấu hiệu nhức mỏi. Không sử dụng thiết bị điện tử ở điều kiện ánh sáng kém. Trên đây là lý do tại sao khi mang thai bà bầu lại kiêng cầm kim mà bài viết muốn đem đến với bạn. Bạn hãy chia sẻ cho nhiều người để cùng nhận biết và tham khảo nhé. Mong bạn thấy những thông tin này hữu ích.

Ngộ độc thức ăn là vấn đề thường gặp ở mọi người nhưng với bà bầu thì sao? Liệu vấn đề này có trở nên nguy hiểm hay không? Ngộ độc thực phẩm không phải lúc nào cũng trở nên nghiêm trọng đối với người bình thường, nhưng đối với mẹ bầu và thai nhi thì sẽ có nhiều tác động tiêu cực, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dấu hiệu bà bầu bị ngộ độc thức ăn Dấu hiệu bà bầu bị ngộ độc thức ăn Một trong những dấu hiệu thường thấy của ngộ độc là tiêu chảy, phân lỏng. Bên cạnh đó, đi kèm nôn mửa, đau bụng, đau đầu, nhức mỏi, có thể sốt hoặc không, trầm trọng hơn sẽ co giật, mê sảng. Ngộ độc có thể biểu hiện khi ăn khoảng 30 phút đến 2-3 giờ sau khi ăn hoặc sau vài ngày. Tình trạng ngộ độc xảy ra có thể do ăn thực phẩm không vệ sinh, chứa hại khuẩn, virus, ký sinh trùng,.. Bệnh sẽ khỏi sau vài ngày nhưng với bà bầu có thể diễn biến nghiêm trọng hơn nếu không chữa trị kịp thời. Thai nhi có ảnh hưởng nếu bà bầu bị ngộ độc thức ăn? Bà bầu bị ngộ độc thức ăn có ảnh hưởng đến thai nhi? Với thai nhi 3 tháng đầu thai kỳ, nếu mẹ bầu ngộ độc vào khoảng thời gian này có nguy cơ dọa sảy thai, sảy thai hoặc thai lưu. Với 3 tháng giữa hoặc cuối thai kỳ mắc phải ngộ độc, khiến thai nhi chậm phát triển, thai suy, sinh non hoặc chết lưu. Ngộ độc thật sự có ảnh hưởng đến thai nhi. Tình trạng này gây hại đến tính mạng, cũng như sự phát triển của thai nhi. Tùy theo mức độ độc tính và độ tuổi thai nhi mà tình trạng ngộ độc có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Làm gì khi bị ngộ độc trong thai kỳ? Làm gì khi bị ngộ độc trong thai kỳ? Đầu tiên, mẹ bầu cần kích nôn bằng cách dùng ngón tay sạch móc họng, để đẩy hết những món vừa ăn, ngăn cản ruột hấp thụ độc tố, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Ngay sau đó, nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời. Nếu tình trạng ngộ độc nghiêm trọng, mẹ bầu sẽ được yêu cầu rửa dạ dày bằng nước ấm hay nước muối sinh lý. Phương pháp dùng than hoạt tính hấp thụ độc tố sẽ được áp dụng. Mẹ cầu cần chịu khó uống nước để bù lại lượng nước đã mất và uống thuốc đầy đủ theo chỉ định. Hãy nghỉ ngơi, thư giãn để nhanh hồi phục. Thực phẩm bầu cần tránh để ngăn ngừa ngộ độc Thực phẩm bầu cần tránh để ngăn ngừa ngộ độc Mẹ bầu cần tránh những loại thực phẩm dưới đây để ngăn ngừa tình trạng ngộ độc: Đồ sống: Sashimi, lẩu, gỏi,… và những món sống là món mẹ bầu cần tránh sử dụng khi mang thai vì nguy cơ ngộ độc, nhiễm khuẩn, giun sán rất cao. Nội tạng động vật: Chứa nhiều cholesterol và vitamin A nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Thực phẩm này, nhất là phần gan, chứa nhiều độc tố, gây hại cho cả mẹ và bé. Đồ hộp, thực phẩm chế biến sẵn: Những dạng thực phẩm này dễ nhiễm vi khuẩn listeria, gây nên hiện tượng sảy thai, sinh non. Nếu phải ăn thì nên đun sôi trước khi ăn để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và thai nhi.Quẩy: Có thành phần phèn chua, chứa nhôm, nếu ăn quá nhiều có nguy cơ dẫn đến down ở thai nhi. Chế phẩm từ sữa chưa qua tiệt trùng, diệt khuẩn: Phô mai, bơ, sữa chua nếu chưa qua diệt khuẩn có thể gây ngộ độc thực phẩm. Đặc biệt là phô mai cừu và sữa dê. Ngộ độc thức ăn là hiện tượng phổ biến với người bình thường nhưng với bà bầu, vấn đề có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ biết thêm nhiều thông tin cũng như cách xử lý và phòng tránh ngộ độc ở bà bầu.

Làm thế nào để trò chuyện tâm sự cùng trẻ mà giúp bé phát triển tốt hơn? Cùng tìm hiểu 4 cách cực đơn giản dưới đây để trò chuyện chuyện cùng con nhé! Cách giáo dục và nói chuyện của cha mẹ là một trong những yếu tố hình thành nên tính cách của trẻ sau này. Chính vì vậy, phương pháp giáo dục cũng như cách trò chuyện của cha mẹ với con trẻ là điều vô cùng quan trọng. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn trò chuyện với bé hiệu quả hơn. Tôn trọng cảm xúc của con Tôn trọng cảm xúc của con Việc tin tưởng cảm xúc của con giúp con tin tưởng và mở lòng tâm sự với scha mẹ nhiều hơn.-. Khi cảm thấy được tôn trọng và yêu thương, con sẽ mở lòng và chia sẻ với bạn nhiều hơn. Chẳng hạn, khi đón con đi học về, thay vì hỏi “Con được mấy điểm?”, bạn hãy hỏi con “Hôm nay đi học có vui không?”. Đây chính là câu hỏi thể hiện bạn là người quan tâm đến cảm xúc của con. Như vậy, con sẽ trò chuyện với bạn nhiều hơn, qua đó, bạn cũng sẽ hiểu hơn về bé! Khi con bị điểm kém hoặc gặp thất bại nào đó, bạn không nên vội vàng phủ nhận năng lực của con mà hãy động viên con tiếp tục cố gắng, nỗ lực hơn. Đó sẽ là liều thuốc tinh thần quý giá giúp con lạc quan và tự tin hơn. Không chê bai con trước mặt nhiều người, kịp thời khen thưởng và động viên con Kịp thời khen thưởng và động viên con Nếu con đạt được một thành công nào đó, dù là nhỏ thôi, việc động viên và cổ vũ con cũng rất cần thiết. Sự động viên, khích lệ có sức mạnh to lớn thúc đẩy con phát triển tốt hơn và bước tiếp trên con đường sắp tới. Sự khích lệ đó có thể là lời nói yêu thương, cũng có thể là những món quà nhỏ nhỏ dành tặng con. Ngược lại, khi con gặp thất bại hoặc làm sai một việc gì, việc mắng mỏ đôi khi lại phản tác dụng. Đặc biệt, bạn tuyệt đối không nên nói những lời khó nghe với con trước mặt mọi người xung quanh. Điều này sẽ ảnh hưởng rất xấu đến tâm lý của trẻ. Dần dần, trẻ sẽ thu mình và không muốn chia sẻ với cha mẹ. Thay vào đó, cha mẹ hãy hỏi về cảm xúc của con “Con cảm thấy thế nào?”, “Con hãy nghỉ ngơi một chút, mẹ luôn ở bên con”. Đó sẽ là nguồn động lực to lớn giúp con mạnh mẽ hơn. Quan tâm nhiều hơn đến con trẻ, đặc biệt ở giai đoạn 0 - 10 tuổi Quan tâm nhiều hơn đến con trẻ, đặc biệt ở giai đoạn 0 - 10 tuổi Cách cha mẹ trò chuyện, chia sẻ với con cái trong giai đoạn này là rất quan trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này. Bạn cần chú ý trong giao tiếp không chỉ với trẻ mà còn với mọi người xung quanh vì bạn là tấm gương để trẻ học hỏi theo. Ngoài ra, bạn cũng không nên quá nghiêm khắc khiến trẻ sợ sệt thu mình, ngược lại cũng không quá chiều chuộng trẻ khiến trẻ bướng bỉnh và sinh hư. Bạn cũng cần dạy trẻ giữ bình tĩnh và biết cách lắng nghe trong giao tiếp. Giải thích đơn giản, dễ hiểu Giải thích đơn giản, dễ hiểu Thay vì ra lệnh cho con cái, bạn nên giải thích cho bé hiểu vấn đề đó là gì. Ví dụ, bạn và con đi vào một trung tâm thương mại và đang đi thang cuốn. Trẻ hiếu động nên không ngừng chạy nhảy và làm ồn. Bạn có thể giải thích: “Chạy nhảy trên thang cuốn rất nguy hiểm nên con hãy đứng yên và không làm ồn nhé!”. Như vậy, con sẽ hiểu rằng, việc chạy nhảy trên thang cuốn là điều không nên làm. Nếu chỉ luôn ra lệnh, bắt buộc con phải làm, bé sẽ dễ sinh ra cảm giác ức chế và muốn chống đối. Như vậy, việc dạy dỗ sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Trẻ con có rất nhiều thắc mắc, chúng tò mò về mọi thứ xung quanh mình. Và đặc biệt, không phải lúc nào suy nghĩ của chúng cũng giống người lớn. Vì vậy, bạn hãy kiên nhẫn giải thích một cách dễ hiểu với con. Không nên phủ nhận: “Con thì biết cái gì mà hỏi?”. Như vậy sẽ làm thui chột khả năng sáng tạo và phát triển tư duy của con. Trên đây là 4 cách đơn giản để trò chuyện cùng con trẻ mà bạn có thể học hỏi và áp dụng. Điều quan trọng là bạn cần giữ được sự thấu cảm và tin tưởng đối với con cái. Chúc bạn luôn là những bậc cha mẹ thông thái!

Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ những điều này trong độ tuổi từ 5-15. Trẻ em nên được dạy 4 điều này khi bé còn ở độ tuổi từ 5 đến 15 để cuộc sống phát triển trở nên tích cực hơn. Vậy đó là những điều gì, cùng  tìm hiểu nha! Trẻ em có khả năng bắt chước vô cùng mạnh mẽ. Phụ huynh có thói quen hay hành vi tốt, trẻ cũng sẽ học và phát triển thói quen, hành vi tốt đó và ngược lại. Đa số trường hợp khi nhìn vào hành xử của một đứa trẻ, ta có thể thấy được một phần văn hóa gia đình đó. Thành công của trẻ cũng có sự góp phần không nhỏ của cách giáo dục của gia đình. Vậy nên, khi trẻ ở độ tuổi từ 5-15 tuổi, cha mẹ cho con học được 4 điều này sẽ rất tốt cho cuộc sống sau này của con. Cùng tìm hiểu ngay những điều đó là gì trong bài viết sau nha! Về khía cạnh nghi thức Phẩm chất tốt của con người được hình thành và nhận biết qua cách cư xử, sự lịch sự văn hoá khi giao tiếp vơi snguowfi khác Một số việc có thể dạy trẻ ngay từ khi trẻ còn nhỏ giúp hình thành phẩm chất tốt có thể kể đến như: Khi người ta giúp đỡ phải biết nói cảm ơn, khi ăn miệng hạn chế phát ra âm thanh,  không thể tùy ý lấy đồ khi đến nhà người khác;không cãi nhau; hãy tự thừa nhận thất bại và lỗi sai; hãy xin phép và đợi người khác đồng ý mới được phép dùng đồ của họ;kính trọng người lớn tuổi; khi có lỗi sai không đổ lỗi cho người khác,  nhặt được của rơi trả lại người đánh mất; biết lắng nghe khi người khác nói,... Về khía cạnh nghi thức Về cách ăn uống của trẻ Các bậc làm cha mẹ thường phải đuổi theo con cái, vừa năn nỉ, vừa dọa nạt để cho trẻ ăn. Điều đó nên được thay đổi, cha mẹ nên tập để con ăn một mình so với cho ăn ngay từ khi con còn nhỏ, sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn. Trẻ tự ăn có thể tự mình phán đoán đã no hay chưa, tự mình học được phải nhai kỹ nuốt chậm. Trong quá trình đó, trẻ cũng sẽ học được cách phối hợp đôi tay, miệng và bộ não tốt hơn. Trong chế độ dinh dưỡng của trẻ, nên cắt giảm thịt dù cho trẻ có thích ăn. Vì trong thịt chứa rất nhiều chất béo, không có lợi cho sự phát triển trí tuệ của bé. Thay vào đó, nên tăng rau củ và trái cây trong mỗi khẩu phần ăn, tránh ăn quá nhiều đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh. Cho trẻ ăn uống đầy đủ các chất để đảm bảo dinh dưỡng, thiếu chất, trẻ dễ bị suy giảm đề kháng, mắc bệnh, mệt mỏi, thiếu tập trung, ảnh hưởng rất lớn đến học tập. Trẻ cần phải học cách ăn uống Về khía cạnh sức khỏe Theo nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra, giấc ngủ sớm là điều quan trọng giúp trẻ hình thành chiều cao. Bên cạnh đó, ngủ sớm còn giúp các bé nhận được một số lợi ích khác như: Tăng trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung, học tập, thúc đẩy sức khỏe thể chất và cả tâm sinh lý. Thay vì bắt con học ngày học đêm, phụ huynh hãy lên kế hoạch học tập, vui chơi hợp lý để trẻ có thể đi ngủ sớm và dậy sớm trong trạng thái thoải mái nhất. Ngoài ra, các bậc phụ huynh nên khuyến khích trẻ tập thể dục. thể thao để tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Cùng con tham gia các hoạt động đoàn thể, vui chơi ngoài trời, hạn chế trẻ sử dụng thiết bị điện tử, điện thoại, TV... Về khía cạnh sức khoẻ Tính trách nhiệm và toàn vẹn Nhiều phụ huynh nuôi dạy không đúng cách làm trẻ nghĩ rằng thế giới phải có trách nhiệm làm mọi thứ cho chúng. Hệ lụy là một đứa trẻ vô trách nhiệm được sinh ra và khi lớn lên khó có thể trở thành người có ích cho xã hội. Nuôi dạy tính trách nhiệm cho trẻ đơn giản nhất bằng cách dạy chúng tự làm từ những việc đơn giản nhất. Dạy con biết tự rửa tay, rửa mặt trước khi ăn, tự chuẩn bị áo quần, sách vở để đi học, tự dọn giường khi ngủ dậy, dọn gọn gàng góc học tập và khu đồ chơi. Hãy để trẻ làm các việc đó một cách tự nguyện nhất, từ đó, trẻ sẽ dần hình thành được tinh thần trách nhiệm cho những việc lớn sau này. Cha mẹ cần là tấm gương tốt về chịu trách nhiệm trước mọi việc để trẻ học hỏi theo. Không bao giờ được dạy trẻ những điều mà chính các bậc làm cha mẹ lại không thực hiện được. Một đứa trẻ toàn diện là một người biết chịu trách nhiệm của bản thân, cho gia đình và xa hơn nữa toàn xã hội. Vì vậy việc hình thành tính cách này cho trẻ cần sự định hướng của cha mẹ ngay từ nhỏ. Tính trách nhiệm và toàn vẹn Đây là những điều cơ bản nên dạy cho trẻ ngay từ khi trẻ còn ở độ tuổi từ 5-15 để trẻ phát triển toàn diện và có cuộc sống sau này tốt đẹp hơn. Cùng theo dõi để biết thêm nhiều thông tin về nuôi dạy trẻ bổ ích khác nha!

Muỗi là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, zika. Do đó, các mẹ hãy bỏ túi ngay những mẹo chống muỗi dưới đây để bảo vệ an toàn cho bé yêu nhé. Mùa mưa là khoảng thời gian muỗi bắt đầu sinh sôi nảy nở. Với trẻ em, nếu như bị muỗi đốt, không chỉ ngứa ngáy khó chịu mà còn tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm vì sức đề kháng của trẻ chưa phát triển toàn diện. Do đó, việc đầu tiên và quan trọng nhất các mẹ cần làm không phải là dẫn trẻ đi tiêm phòng ngừa bệnh mà là tìm cách phòng tránh để trẻ không bị muỗi đốt. Vậy cách ngừa muỗi đơn giản và hiệu quả nhất cho trẻ là gì? Hãy cùng mình tìm hiểu ngay nhé. Bé bị tay chân miệng phải làm sao để trẻ phục hồi một cách nhanh nhất và tránh những biến chứng có thể gây ra với trẻ Cho bé mặc quần áo sáng màu Khi cho con chơi ngoài trời, bạn nên cho bé bận những quần áo dài tay có màu sáng với họa tiết đơn giản, vì muỗi dễ bị thu hút bởi những vật màu đen. Trước khi cho bé đi ngủ, các mẹ đừng quên lấy găng tay và vớ mặc vào cho bé để muỗi không chích được. Cho bé mặc quần áo sáng màu Sử dụng tinh dầu đuổi muỗi Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, loài muỗi không thích đến gần những nơi có mùi của bạc hà, vỏ quýt và lá đinh hương. Do đó, để muỗi không lại gần bé, bạn có thể lấy vỏ quýt, lá hạc hà phơi khô, sau đó bỏ vào túi lưới và để ở các góc phòng hoặc những vị trí bé hay ngồi chơi. Cách làm này không chỉ khiến muỗi bay xa mà còn đem đến cho không gian nhà bạn mùi hương dễ chịu, thoáng đãng Sử dụng tinh dầu đuổi muỗi Luôn mắc màn cho bé ngủ Mỗi buổi trưa và tối trước khi bé đi ngủ, các mẹ nên có thói quen mắc màn cho con, dù là ở trong phòng kín có máy lạnh. Việc làm như vậy sẽ ngăn cản không cho muỗi tiếp xúc vào da thịt của bé trong khi đang ngủ. Nên chú ý là sử dụng màn lành lặn, không có một vết rách dù là nhỏ nhất vì muỗi có thể chui vào và “tấn công” bé yêu của bạn đấy. Mắc màn cho bé khi ngủ Tắm cho bé hằng ngày Nhiều nghiên cứu cho thấy, loài muỗi rất dễ bị hấp dẫn bởi mùi mồ hôi trên cơ thể người. Do đó, bạn nên tắm cho bé thật sạch sẽ và thay những bộ quần áo có chất liệu thấm hút mồ hôi để giữ cho cơ thể bé luôn được thơm tho và khô ráo. Tắm cho bé hàng ngày Đóng chặt cửa ra vào và cửa sổ lúc chiều tối Chiều tối là khoảng thời gian muỗi hoạt động mạnh mẽ nhất. Do đó để hạn chế lũ muỗi đáng ghét bay vào nhà gây hại cho con, bạn nên kiểm tra và đóng chặt cửa sổ cũng như cửa chính để “bịt” hết đường bay của bọn chúng nhé. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên Nhà cửa bẩn thỉu, lộn xộn cũng là môi trường thuận lợi để muỗi sinh sôi. Vậy nên, dù bận rộn đến đâu, hãy luôn giữ cho nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng nhé. Và hãy chắc chắn một điều rằng, những khu vực tập trung nhiều muỗi như thùng rác, ao hồ, những bụi cây rậm rạp,..đã được bạn dọn sạch và tránh để bé chơi gần đó. Trong 1 tuần bạn nên xịt muỗi cho bé từ 2 - 3 lần để tiêu diệt tận gốc lũ muỗi đang sinh sôi trong nhà bạn Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên Bôi thuốc chống muỗi cho bé Trước khi cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời, các mẹ nên bôi kem chống muỗi lên bề mặt da của bé. Nên chọn những loại có mùi cam, sả hoặc bạc hà vì muỗi không chịu được những mùi này, tránh chọn mùi quá nồng sẽ gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp của trẻ. Cứ cách 3 tiếng 1 lần là mẹ lại thoa dung dịch lên người bé, chú ý tránh tiếp xúc với mắt và miệng của trẻ. Tuy nhiên không được thoa những loại kem này lên người trẻ sơ sinh vì lúc này da của các bé còn rất mỏng và cực kì nhạy cảm nên có thể gây kích ứng da. Sử dụng lưới chống muỗi Muỗi sinh sôi rất nhiều vào mùa mưa, nếu phụ huynh không để ý có thể khiến trẻ bị muỗi đốt. Nguy hiểm hơn cả là mắc phải những căn bệnh lây nhiễm nguy hiểm. Ngoài những cách trên, bạn có thể sử dụng thêm lưới chống muỗi để tăng thêm phần hiệu quả, ngăn chặn muỗi bay vào nhà. Xem thêm: Cách tự làm cửa lưới chống muỗi tại nhà Sử dụng lưới chống muỗi Cách xử lý vết đốt khi trẻ bị muỗi cắn Nếu chẳng may bé bị muỗi cắn khiến da sưng tấy lên thì các mẹ hãy áp dụng ngay những cách xử lý dưới đây nhé Đối với trẻ sơ sinh, sau khi bị muỗi đốt, không nên sử dụng các loại kem hoặc dầu để thoa vì da bé lúc này còn rất mỏng. Các mẹ nên lấy sữa của mình vắt ra một ít rồi thoa lên vết đốt. Cách làm này sẽ giúp da của bé sẽ không bị sưng và để lại vết sẹo thâm.Với bé lớn hơn, mẹ có thể pha loãng giấm, rồi dùng bông tăm chấm và thoa nhẹ lên nốt muỗi đốt sẽ khiến nó không còn bị ngứa và sưng đỏ nữa. Ngoài ra, mẹ có thể cắt vài lát chanh mỏng rồi vắt nước cốt lên vị trí muỗi cắn. Tuy nhiên nếu vết đốt của trẻ bị trầy hoặc lở do gãi nhiều thì không nên sử dụng cách này vì sẽ khiến trẻ đau rát. Sau khi bé bị muỗi đốt, mẹ chỉ cần thoa lên vùng bị đau của bé từ 1-2 giọt dầu khuynh diệp rồi nhẹ nhàng massage xung quanh khu vực cho đến khi cảm thấy ấm, chỉ sau 3 phút là bé sẽ hết ngứa ngáy, vết đốt cũng không còn sưng tấy nữa. Dầu khuynh diệp rất an toàn cho trẻ nhỏ nên mẹ cứ an tâm sử dụng và nhớ đừng để dầu dính vào mắt hay miệng của con nhé. Với những phương pháp mà mình đã chia sẻ, hy vọng sẽ bảo vệ bé yêu của bạn an toàn trong suốt mùa mưa đồng thời đuổi được lũ muỗi đáng ghét, khó ưa ra khỏi căn nhà của bạn.

Dâu tây là trái cây được yêu thích của nhiều người với hàm lượng dinh dưỡng cao. Cùng tìm hiểu xem công dụng của dâu tây với phụ nữ sau sinh nhé! Dâu tây là trái cây được nhiều người yêu thích với vị chua thanh nhẹ và hơi ngọt. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu sau sinh cũng khá phân vân không biết có nên ăn dâu tây không. Cùng tìm hiểu về công dụng của dâu tây với phụ nữ sau sinh, lưu ý gì khi ăn dâu tây nhé! Công dụng của dâu tây với phụ nữ sau sinh Công dụng của dâu tây với phụ nữ sau sinh Trong 100mg dâu tây (cắt lát) có chứa: 91% hàm lượng nước 7.7 gam carbohydrate 4,9 gam đường 2 gam chất xơ 0,7 gam protein 0,3 gam chất béo Cùng các loại vitamin, chất khoáng khác Công dụng của dâu tây với phụ nữ sau sinh: Tăng cường hệ thống miễn dịch: Dâu tây rất giàu vitamin C, giúp mẹ và bé (nếu đang bú mẹ) xây dựng khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Cải thiện tiêu hóa: Dâu tây có hàm lượng nước cao và chứa chất xơ giúp giảm nhiệt bên trong, do đó cải thiện nhu động ruột, giúp tiêu hóa dễ dàng và giảm táo bón. Kích thích mọc tóc và móng: Rụng tóc và nứt móng là vấn đề thường gặp của phụ nữ sau sinh. Dâu tây có chứa vitamin H (biotin) nên mẹ không phải lo lắng. Cải thiện thị lực: Dâu tây chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và beta-carotene giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi nguy cơ bị đục thủy tinh thể và giảm chứng Hạ huyết áp: Dâu tây sẽ cung cấp kali trong chế độ ăn của mẹ, rất tốt với bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý không nên ăn nhiều thực phẩm chứa kali, vì dễ làm tăng nồng độ kali trong máu, dễ dẫn đến suy thận. mỏi mắt, mù lòa khi về già. Cải thiện làn da: Dâu tây chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể sản sinh collagen, làm sáng màu da, mờ vết thâm, chống lão hóa da hiệu quả. Tốt cho xương: Phụ nữ sau sinh cần bổ sung canxi để xương chắc khỏe. 100g dâu tây chứa 22mg canxi, vì vậy dâu tây là một lựa chọn thông minh nếu bạn đang tìm kiếm một loại trái cây có thể giúp bổ sung canxi hàng ngày. Bổ sung sắt: Trong quá trình sinh nở, mẹ bị mất nhiều máu dẫn đến thiếu máu sau sinh, mẹ thường mệt mỏi, chóng mặt nên ăn dâu sau sinh có thể giúp cơ thể bổ sung sắt, giảm nguy cơ thiếu máu. tăng. Hỗ giảm cân hiệu quả: 100g dâu tây chỉ chứa 32,5kg - rất ít calo và giàu vitamin C và khoáng chất giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy mỡ thừa. Phụ nữ sau sinh có nên ăn dâu, lưu ý gì khi ăn dâu tây? Phụ nữ sau sinh có nên ăn dâu, lưu ý gì khi ăn dâu tây? Với những công dụng của dâu tây, thì việc phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể ăn dâu tây. Tuy nhiên, nếu không biết ăn dâu tây đúng cách sẽ rất nguy hiểm. Nếu bạn có một dạ dày nhạy cảm, bạn không nên ăn dâu tây vì hạt dâu tây có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Dâu tây có tính lạnh nên nếu ăn nhiều dâu một lúc sẽ khiến lạnh bụng, đau bụng, tiêu chảy. Điều này không tốt cho sức khỏe của bà mẹ và trẻ đang bú mẹ. Nếu mẹ hoặc bé có dấu hiệu bị dị ứng khi đang ăn dâu tây thì nên dừng ăn ngay để tránh những hậu quả khó lường. Phụ nữ bị huyết áp cao nên cẩn thận hỏi bác sĩ xem họ có thể ăn bao nhiêu dâu tây, vì quá nhiều kali trong dâu tây có thể ảnh hưởng đến chức năng của thận. có. Dâu tây có rất nhiều công dụng tốt với phụ nữ sau sinh, tuy nhiên có vài điểm mà chúng ta cần lưu ý như đã kể ở trên. Bạn hãy chia sẻ cho nhiều người để cùng nhận biết và tham khảo nhé. Mong bạn thấy những thông tin này hữu ích.

Tẩy trắng răng là quá trình làm cho màu sắc của răng sáng hơn, trắng hơn so với màu răng ban đầu. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng ra đời để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của mọi người.   Vì sao nên thực hiện tẩy trắng răng? Thực hiện tẩy trắng răng sẽ giúp cho hàm răng của bạn được trắng sáng lên từ 1 – 2 tông so với màu răng ban đầu, giúp bạn có được hàm răng trắng và thẩm mỹ hơn trong các trường hợp răng bị ố vàng, nhiễm màu do các nguyên nhân như: - Việc vệ sinh răng miệng không đúng cách, các mảng bám không được vệ sinh sạch sẽ sau khi ăn uống và các mảng bám này là nguyên nhân chính khiến răng bị ố vàng đi. - Do bạn sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm có màu đậm như: trà, cà phê, các loại tương ớt, tương cà… sẽ khiến men răng bị xỉn màu nhanh chóng. Tẩy trắng răng mang lại tính thẩm mỹ cao cho hàm răng - Sử dụng nhiều loại thuốc kháng sinh từ bé và không đúng thời điểm sẽ khiến men răng dần bị nhiễm màu, chuyển sang màu nâu, vàng hay xám xanh. - Thói quen hút thuốc nhiều hoặc sử dụng các chất kích thích sẽ khiến răng nhanh bị ố vàng, sậm màu nhanh chóng. Các phương pháp tẩy trắng răng Tẩy trắng răng bằng miếng dán Hiện nay trên thị trường có nhiều loại miếng dán trắng răng của nhiều thương hiệu khác nhau (Oral B, Viva White, Crest,...) giúp răng trở nên sáng bóng, với ưu điểm là cách sử dụng đơn giản. Dán miếng trắng răng lên 2 hàm và giữ khoảng 30 phút bạn sẽ thấy răng trắng lên trông thấy. Khi mua các sản phẩm miếng dán trắng răng cần chú ý đến nồng độ Hydrogen peroxide. Các nha sĩ chỉ sử dụng nồng độ hydrogen peroxide là 45% để tẩy trắng răng trước trong thời gian 1 tiếng, sau đó dùng một dụng cụ chuyên biệt có chứa hydrogen peroxide với nồng độ từ 10 – 15% - đây được xem là nồng độ an toàn của chất tẩy trắng này trong quá trình tẩy trắng răng. Tuy nhiên, miếng dán trắng răng có rất nhiều loại, rất khó kiểm soát sự phù hợp với tình trạng răng của mỗi người. Mặt khác, nhiều loại miếng dán trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc xuất xứ, nếu sử dụng phải loại này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến men răng và màu sắc của răng. Tẩy trắng răng bằng máng Sau khi thăm khám răng - hàm của bệnh nhân, nha sĩ sẽ tiến hành lấy dấu cả hai hàm răng để tạo ra một cặp máng bằng plastic. Cặp màng này sẽ vừa khít với răng. Mỗi người khác nhau sẽ có cấu trúc răng khác nhau, từ đó mà hình dạng máng làm trắng răng cũng khác nhau, không thể sử dụng lại máng tẩy răng của người khác. Sau khi có máng, nha sĩ sẽ hướng dẫn cách bơm thuốc vào trong máng và cách đeo máng vào răng một cách nhanh chóng và an toàn. Khi nắm rõ thao tác sử dụng máng sẽ giúp người bệnh tẩy trắng răng tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả. Tẩy trắng răng bằng máng có thể tự thực hiện ở nhà Mỗi ngày nên đeo máng tẩy trắng răng tại nhà ít nhất 2 giờ hoặc có thể đeo máng tẩy trắng qua đêm để mang lại hiệu quả tốt hơn. Nếu kết quả tẩy trắng răng bằng máng không được như mong muốn, hãy tìm đến nha sĩ để được điều chỉnh liều lượng thuốc phù hợp. Tẩy trắng răng tại các phòng khám nha khoa Với phương pháp này, bác sĩ sẽ thực hiện bôi hoạt chất tẩy trắng vào răng của người bệnh, sau đó sử dụng ánh sáng led xanh có cường độ mạnh để giúp cắt đứt chuỗi phân tử màu trên răng. Nhờ đó, răng sẽ lên tông màu rõ rệt và cải thiện tính thẩm mỹ cho hàm răng. Tại các cơ sở nha khoa uy tín, lượng thuốc sẽ được tính toán kỹ lưỡng và cả hoạt chất tẩy trắng & hệ thống trang thiết bị đều được nhập khẩu từ các nước có nền nha khoa hàng đầu. Trước và sau khi tẩy trắng răng cần lưu ý những gì? Trước khi tẩy trắng răng Để việc tẩy trắng răng hiệu quả, bạn nên tìm cơ sở nha khoa uy tín để thực hiện. Tại đây, bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng để xem bạn có thuộc đối tượng được tẩy trắng răng hay không và điều trị dứt điểm các bệnh lý để không ảnh hưởng đến chất lượng tẩy trắng răng. Sau khi tẩy trắng răng Sau khi đã tẩy trắng răng, bạn cần hạn chế tối đa các loại thực phẩm, đồ uống có màu, có ga và tránh sử dụng những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, đồ uống quá lạnh, quá nóng để đề phòng nhiễm màu trở lại. Thêm vào đó, bạn cũng nên thăm khám nha khoa định kỳ để nhận tư vấn từ bác sĩ. Với bài viết trên, chúng tôi đã cung cấp những thông tin bổ ích về chủ đề “các phương pháp tẩy trắng răng”. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ với nha sĩ tại các cơ sở nha khoa uy tín để được tư vấn chi tiết nhé.    

Bọc sứ nha khoa là phương pháp giúp đem lại hàm răng trắng, đều, đẹp tự nhiên cho người sử dụng. Vấn đề “bọc răng sứ giữ được bao lâu” còn phụ thuộc vào chất lượng của mỗi loại răng sứ, kỹ thuật bọc sứ của bác sĩ nha khoa và cách chăm sóc răng đúng cách của mỗi người. Bọc sứ là gì? Bọc răng sứ là 1 phương pháp kỹ thuật nha khoa phổ biến và đơn giản hiện nay nhằm khắc phục các vấn đề về răng miệng, như răng thưa, răng xỉn màu nặng, răng bị sứt,răng sau chữa tủy... đem lại hàm răng đều đẹp, tự nhiên giống răng thật, tính thẩm mỹ, sự tự tin cho người làm. Bọc răng sứ có nhiều ưu điểm vượt trội như: Tính thẩm mỹ cao. Bảo vệ răng. Răng sứ không bị ố màu. Răng bọc sứ có độ bền cao. Bọc răng sứ giữ được bao lâu? Bọc răng sứ giữ được bao lâu” còn tùy thuộc vào chất lượng của mỗi loại răng sứ   Tuổi thọ của bọc răng sứ trong khoảng 20 - 25 năm. Tuy nhiên, không phải loại răng sứ nào cũng có độ bền như nhau. Bọc răng sứ có bền không còn phụ thuộc vào một số yếu tố: - Tuổi thọ của bọc răng sứ tùy thuộc vào loại răng sứ mà bạn chọn Dựa vào cấu tạo, răng sứ được phân thành 2 nhóm: răng sứ kim loại và răng toàn sứ. Với mỗi loại lại có thời gian sử dụng khác nhau: + Răng sứ kim loại  Răng sứ kim loại nếu được phục hình đúng kỹ thuật và chăm sóc tốt, sẽ có tuổi thọ khoảng 5-10 năm. Sở dĩ dòng răng sứ này có tuổi thọ thấp hơn răng toàn sứ là do đặc trưng của kim loại dễ bị kích ứng răng nướu gây đen viền nướu, kích thích nóng lạnh… + Răng toàn sứ Nếu được phục hình đúng kỹ thuật thì răng toàn sứ sẽ có tuổi thọ khoảng 15-20 năm. Đặc trưng của răng toàn sứ là sự đồng nhất về chất liệu sứ, an toàn với răng nướu. Không gây kích ứng răng miệng, không bị đen viền nướu, không bị ảnh hưởng bởi kích thích nóng lạnh… Vì vậy, tuổi thọ của răng toàn sứ thường cao hơn răng sứ kim loại. Cách chăm sóc răng miệng sau khi làm răng sứ Việc chăm sóc răng miệng sau khi làm răng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của bọc răng sứ thẩm mỹ. Nhiều khách hàng lựa chọn loại răng sứ tốt nhưng vệ sinh và chăm sóc răng không đúng cách cũng khiến tuổi thọ của răng bị giảm, răng bị sức mẻ, bong tróc, nhiễm màu sớm… Sau khi bọc răng sứ, để duy trì tuổi thọ lâu dài và giữ được màu răng trắng sáng, bạn nên ăn những thực ăn mềm, dễ nhai. Không ăn thức ăn cứng, nhiều phẩm màu. Dùng kem đánh răng phù hợp, vệ sinh răng miệng mỗi ngày… Tóm lại, “bọc răng sứ giữ được bao lâu” còn tùy thuộc vào chất lượng của mỗi loại răng sứ, cách chăm sóc đúng cách cũng như kỹ thuật bọc sứ của bác sĩ nha khoa. Vì vậy, muốn răng sứ bền chắc lâu nhất, bạn cần lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín để thẩm mỹ răng sứ đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc ngủ đúng tư thế cũng góp phần vào sự phát triển xương của trẻ. Hãy cùng tìm hiểu những tư thế ngủ có thể khiến trẻ bị còi xương để cùng phòng tránh cho con em mình nhé! Tư thế ngủ khiến bé bị còi xương Nằm sấp: Một vài trẻ em thường vô thức nằm sấp khi không có bố mẹ bên cạnh. Tư thế nằm này rất có hại cho sự phát triển thể chất của trẻ. Cũng như nghiêng bên trái, nằm sấp gây áp lực lớn lên tim và nội tạng, khiến bé tức bụng, khó thở thậm chí ngạt thở. Ở tư thế này, chân của bé luôn ở trạng thái cong lên. Lâu dần sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển xương chân, khiến chân dễ bị cong, vòng kiềng. Trẻ nằm sấp Nằm nghiêng bên trái: Khi ngủ trẻ không thể tự ý thức để điều chỉnh tư thế. Đa phần trẻ em đều ngủ nghiêng, tuy nhiên không nên cho bé nghiêng về một bên quá lâu, đặc biệt là bên tay trái. Tim của chúng ta nằm bên lồng ngực trái, ngủ nghiêng qua trái quá nhiều hoặc lâu có thể gây áp lực lên tim, khiến bé khó thở, ảnh hưởng đến hô hấp và sự phát triển của tim cũng như khung xương ngực. Bên cạnh đó, nằm nghiêng bên trái cũng khiến trẻ khó cử động, tê và mỏi vai, tay trái sau khi thức dậy Nằm nghiên bên trái Lời khuyên của chuyên gia Theo các chuyên gia, đối với bé dưới 1 tuổi, cha mẹ nên theo dõi và cho bé thay đổi luân phiên 3 tư thế khi bé ngủ. Khi xung quanh không có người trông coi, cho bé nằm ngửa là an toàn nhất. Khi bé bị bệnh, cơ thể cảm thấy mệt mỏi và các cơ tương đối yếu, cha mẹ cũng nên cho bé nằm ngửa để bé cảm thấy thoải mái Lời khuyên của chuyên gia Nếu trẻ khỏe mạnh bình thường, nên cho trẻ nằm luân phiên hai tư thế nghiêng trái và nghiêng phải. Tư thế này giúp trẻ đỡ bị sặc nếu không may trớ sữa. Đồng thời nên lưu ý đặt dưới má trẻ một tấm giấy mềm hoặc khăn mềm phòng trường hợp trẻ trớ sữa. Để duy trì tư thế nằm nghiêng cho trẻ, có thể chèn gối mềm hoặc chăn đỡ lưng cho trẻ.

Tình trạng ê buốt răng khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn khi ăn uống. Không những vậy, nếu không được điều trị sớm, nó có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho răng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe răng miệng của người bệnh. Vậy những nguyên nhân nào khiến răng bạn trở nên nhạy cảm, ê buốt và những cách giảm ê buốt răng hiệu quả tại nhà là gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây. Những nguyên nhân gây ê buốt răng Ê buốt răng là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người mắc phải khi họ ăn một số thực phẩm quá lạnh hay quá nóng, những loại đồ ăn quá chua hoặc thậm chí khi hít phải những luồng không khí lạnh. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp khiến răng bị ê buốt.  Do đánh răng sai cách: Vệ sinh răng miệng là việc cần làm hằng ngày của mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng vệ sinh răng miệng đúng cách. Nếu bạn có thói quen đánh răng quá mạnh, dùng bàn chải lông quá cứng, không thay bàn chải thường xuyên, đánh răng quá nhiều lần trong ngày,... sẽ khiến men răng bị mòn và vì thế khi ăn những đồ ăn quá chua, quá nóng hay quá lạnh, những thực phẩm này sẽ có tác động đến tủy răng - chứa nhiều dây thần kinh - khiến răng dễ gặp phải tình trạng ê buốt, đau và khó chịu.  Răng ê buốt khi ăn thực phẩm quá lạnh   Dùng nước súc miệng trong thời gian dài: Nước súc miệng rất tốt để sát khuẩn, giúp hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, khi ngà răng bị lộ do men răng đã hỏng, thì việc bạn sử dụng loại nước súc miệng có nhiều axit trong một thời gian dài sẽ khiến răng bạn ê buốt và tổn thương nhiều hơn.  Nghiến răng khi ngủ: Đây là một thói quen rất hại cho răng. Khi bạn nghiến răng, hai hàm răng của bạn sẽ bị ghì và siết chặt, tạo áp lực lên răng và tạo ra những tiếng ken két. Nó sẽ khiến cho răng của bạn mòn dần và gây ra tình trạng ê buốt. Ăn nhiều thực phẩm có tính axit: Những thực phẩm có tính axit có nguy cơ cao để lại những mảng bám thực phẩm trên răng và nếu như bạn không vệ sinh răng miệng cẩn thận thì đây sẽ là cơ hội cho khuẩn bệnh phát triển và gây ra những vấn đề về răng như sâu răng, viêm nướu và cả tình trạng bào mòn men răng khiến răng bị ê buốt.  Một số bệnh lý răng miệng: Khi răng của bạn bị nứt mẻ, hay mắc một số bệnh về răng như bệnh tụt nướu, viêm nướu,… chân răng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng và dễ xảy ra tình trạng ê buốt. Thực hiện các thủ thuật nha khoa: Khi bạn thực hiện một số thủ thuật nha khoa như làm trắng răng, bọc răng giả hoặc một số thủ thuật khác sẽ khiến răng của bạn có thể gặp phải tình trạng ê buốt trong khoảng 4 đến 6 tuần đầu, sau đó tình trạng này sẽ không còn. Nếu thấy bất thường, bạn nên hỏi bác sĩ nha khoa điều trị cho mình để được tư vấn kịp thời và chi tiết.  Tình trạng răng ê buốt không đơn giản chỉ khiến bạn gặp khó khăn khi ăn những món yêu thích của mình, nhất là đối với trẻ em, nó có thể gây ra chứng biếng ăn. mà còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề khác trong sinh hoạt, chẳng hạn như kèm theo hơi thở có mùi dẫn tới khó khăn khi giao tiếp và những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe răng miệng.  Cách chữa răng nhạy cảm Tùy thuộc vào nguyên nhân gây răng nhạy cảm sẽ có cách điều trị khác nhau. Do đó, bạn cần đến gặp nha sĩ để được khám răng và xác định nguyên nhân, từ đó lựa chọn cách thức điều trị phù hợp. Một số biện pháp giúp giảm ê buốt cho răng nhạy cảm là: Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt: Với thành phần giúp ngăn chặn sự truyền cảm giác từ bề mặt răng đến các dây thần kinh, việc thường xuyên sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt có thể giúp làm giảm tình trạng ê buốt răng. Tuy nhiên, để lựa chọn sản phẩm an toàn và hiệu quả, bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ. Sử dụng gel chống ê buốt: Nếu việc sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt không giảm sự khó chịu, bạn có thể được điều trị tại phòng khám bằng cách bôi gel fluor hoặc gel chống ê buốt lên vùng răng nhạy cảm. Ghép nướu: Khi mô nướu tụt khỏi chân răng, nha sĩ có thể đề nghị ghép nướu để bảo vệ chân răng, đồng thời giúp làm giảm tình trạng răng bị ê buốt. Điều trị nội nha: Trong trường hợp bạn bị răng nhạy cảm quá mức và dai dẳng, đồng thời áp dụng các biện pháp nêu trên không hiệu quả, hay không thể thực hiện được, lúc đó nha sĩ có thể chỉ định điều trị nội nha (lấy tủy răng) để có thể loại bỏ tình trạng ê buốt. Các biện pháp khác: Tùy thuộc vào nguyên nhân gây răng nhạy cảm, khi áp dụng các biện pháp kể trên không hiệu quả, nha sĩ có thể chỉ định một số biện pháp như trám răng, bọc mão toàn phần hoặc bán phần, bôi keo lên vùng răng bị sâu, nứt của răng nhạy cảm để giảm sự ê buốt. Nhai lá ổi có thể giúp giảm ê buốt răng Răng nhạy cảm gây ra nhiều khó chịu trong sinh hoạt ăn uống hằng ngày. Để khắc phục tình trạng này, trước tiên nha sĩ có thể khuyên bạn nên có thói quen vệ sinh răng miệng tốt như cách chải răng và tần suất chải răng. Nếu vẫn không giảm, tùy vào nguyên nhân gây ra sẽ có cách điều trị phù hợp.

Chế độ ăn uống khi trẻ bị ho cũng là điều các cha mẹ cần chú ý bên cạnh việc uống thuốc và đi khám theo chỉ định của bác sĩ. Khi trẻ bị họ, Sau đây hãy cùng tìm hiểu một số thực phẩm tốt cho bé khi bị ho nhé! Trứng Trong trứng chứa nhiều kẽm có khả năng tăng miễn dịch và chống lại triệu chứng cảm lạnh. Các nhà khoa học đã tìm ra rằng nạp chất kẽm trong khoảng 24 giờ sau khi triệu chứng bệnh khởi phát thì có thể rút ngắn thời gian bệnh. Do đó, các bà mẹ nên bổ sung trứng vào thực đơn cho bé khi bị ho để bổ sung dinh dưỡng giúp bé nhanh khỏi bệnh. Tuy nhiên phải có chế độ ăn hợp lý và không nên ăn quá nhiều trứng trong cùng một lúc, vì nó có thể dẫn tới khó tiêu cho bé. Trứng Tỏi Đây cũng là thực phẩm cần thiết mà trẻ nên ăn khi bị ho và sổ mũi, vì nó có công dụng tức thời và hiệu quả trong việc điều trị ho. Chẳng hạn như cháo tỏi, với cách làm khá đơn giản bạn có thể đập dập 2 tép tỏi xay nhuyễn sau đó cho vào 2 thìa nhỏ mật ong rồi đem hấp cách thủy, không nên để tỏi quá chín vừa hắc mùi là được. Đây sẽ là món ăn rất tốt giúp trị ho cho bé. Ngoài ra, các bà mẹ có thể cho con uống nước tỏi khoảng 1-2 lần một ngày, điều đó có thể đẩy lùi cơn ho và sổ mũi nhanh chóng. Tỏi Hành tây Theo trang Thầy thuốc Việt Nam, hành tây có tác dụng kháng viêm, trị ho. Các bà mẹ có thể ngâm hành tây với mật ong cho bé uống hay nấu cháo, xào thịt bò mà bỏ thêm hành tây sẽ là món ăn giàu dinh dưỡng cho bé. Ngoài ra các bà mẹ có thể thêm hành tây vào thực đơn hằng ngày cho bé. Hành tây Cam thảo Cam thảo có thể dùng để nấu trà, hỗn hợp này có thể làm dịu cổ họng, giảm cơn ho và giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn sau khi uống vì nó khá ấm, nên cho bé uống cam thảo khoảng 3 lần/ ngày. Cam thảo Ngoài ra, các bà mẹ có thể cho bé ăn thêm những món ăn có gừng, bạc hà, tía tô...để trị ho cho bé. Khi trẻ bị họ, thực phẩm cũng góp phần điều trị chứng ho ở trẻ. Ho ở trẻ cũng rất khó chữa khỏi hoàn toàn và nếu để lâu ngày thì có thể dẫn đến những biến chứng xấu cho sức khỏe non nớt của bé. Do đó, hy vọng qua bài viết này các bà mẹ sẽ biết những loại thực phẩm tốt cho bé khi bị ho để giúp bé khỏe mạnh và nhanh hết bệnh.

Một trong những vấn đề đau đầu của các mẹ là khi trẻ mắc chứng còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn. Để khắc phục tình trạng đó, các mẹ cần nên chọn đúng những loại thực phẩm tốt hỗ trợ cho bé tăng cân. Hãy theo dõi bài viết nhé. Khoai lang Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh khoai lang có chứa đường và beta carotene rất nhiều. Chính vì vậy, khoai lang được xem là loại thực phẩm nên dùng cho những trẻ biến ăn và có dấu hiệu suy dinh dưỡng. Với vị thơm ngon và màu sắc bắt mắt các mẹ có thể chế biến thành nhiều món ăn như: Bánh khoai lang, khoai lang nghiền trộn sữa hoặc phô mai. Khoai lang Sữa nguyên kem Sữa nguyên kem cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng như canxi, calo và chất béo. Đây là loại thực phẩm hổ trợ tăng cân tốt nhất cho các bé sau giai đoạn bú sữa mẹ. Các mẹ nên cho các bé uống sữa nguyên kem vào mỗi buổi sáng, bé sẽ vừa được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, các bé trong giai đoạn dưới 1 tuổi các mẹ không nên cho bé ăn nhé, chỉ nên cho bé ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức thôi. Sữa nguyên kem Khoai tây Không hiển nhiên mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích các mẹ nên cho khoai tây vào thực đơn các bữa ăn để bé được tăng cân hiệu quả. Các mẹ có thể sử dụng khoai tây để chế biến thành các món như: Cháo súp khoai tây, khoai tây nghiền trộn phô mai, súp khoai tây hầm thịt để cho bé ăn không bị ngán. Khoai tây Ngũ cốc Hạt ngũ cốc là loại thực phẩm giàu hàm lượng vitamin E, protein và chất béo rất cao, rất tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Chỉ cần các mẹ nên thường xuyên trộn các hạt ngũ cốc vào cháo, bột, cơm cho trẻ ăn. Chắc chắn cân nặng của bé sẽ được cải thiện rất tốt. Lưu ý, đối với những bé dưới một tuổi các mẹ nên nấu chín hạt ngũ cốc và nghiền nhuyễn cho bé trước khi ăn. Ngũ cốc Trứng Trứng cung cấp rất nhiều protein, để các bé được tăng cân nhanh thì các mẹ nên đưa trứng vào thực đơn cho các bé. Tuy nhiên, trẻ dưới 8 tháng các mẹ chỉ nên cho ăn lòng đỏ của trứng và trẻ trên 1 tuổi hãy cho ăn cả quả. Trứng Bài viết dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh. Các mẹ nên bổ sung ngay vào thực đơn hằng ngày của các bé và nên thay đổi món thường xuyên để tăng độ ngon miệng, thèm ăn cho trẻ nhé. Chúc các mẹ thành công.

Thai giáo là một trong những cách mà ba mẹ tương tác với thai nhi khi còn trong bụng mẹ. Cùng tìm hiểu cách thai giáo bằng ánh sáng cho con qua bài viết! Việc sử dụng nguồn ánh sáng để kích thích, tương tác với bé và quan sát những phản ứng của con ngay khi còn trong bụng mẹ là một trong những phương pháp thai giáo phổ biến. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lợi ích của phương pháp thai giáo bằng ánh sáng và cách thực hiện qua bài viết sau nhé! Sự phát triển thị giác của thai nhi Khi bé bước sang giai đoạn phát triển ở tuần thứ 18, mí mặt dù có khép chặt nhưng vẫn có thể cảm nhận được những tác động của ánh sáng. Khi bước sang tuần thứ 28, mí mắt vẫn khép chặt để sự phát triển của võng mạc được hoàn thiện. Đến tuần thứ 33 của thai kì, đồng tử sẽ có thể co giãn được chút ít khi tiếp xúc với ánh sáng và khi đó bé đã có thể nhìn được những hình dạng nhất định nhưng chưa thực sự rõ nét. Trong nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu bạn thực hiện thai giáo thị giác hay thai giáo bằng ánh sáng đúng cách sẽ giúp kích thích đến thị giác của bé một cách tích cực, giúp cho bé có đôi mắt khỏe mạnh hơn khi vừa chào đời. Sự phát triển thị giác của thai nhi Cách thai giáo bằng ánh sáng Chuẩn bị thai giáo bằng ánh sáng Điều cần lưu ý khi thực hiện thai giáo bằng ánh sáng đó là bạn không nên dùng những nguồn ánh sáng có cường độ quá mạnh mà nên chọn những chiếc đèn pin có độ sáng vừa phải, dịu nhẹ hoặc sử dụng đèn flash điện thoại. Đồng thời, bạn cũng nên lưu ý rằng thời điểm thích hợp để thai giáo thị giác đó là sau tuần thứ 28 của thai kì, thời điểm này mắt bé đã có những nhạy cảm với ánh sáng. Cách thai giáo bằng ánh sáng Cách thực hiện Bước 1 Đầu tiên, bà bầu nên chọn cho mình chỗ ngồi vững chãi, thoải mái nhất, có không gian thoáng mát tạo điều kiện tương tác với bé dễ dàng không bị gián đoạn. Bước 2 Dùng ánh sáng đèn pin chiếu lên bụng xem bé có phản ứng như đạp, chuyển động hay không. Bước 3 Bạn di chuyển đèn pin dọc theo bụng một cách từ từ rồi chờ xem những phản ứng tiếp theo của bé thế nào. Trong mỗi lần thực hiện, bạn có thể thực hiện từ 3-5 lần, mỗi lần kéo dài từ 10-30 giây, khoảng cách đặt nguồn sáng cách bụng khoảng 10cm. Sau 5-7 ngày, khi bé đã quen với nguồn ánh sáng thì bạn có thể đặt đèn ở khoảng cách xa khoảng 50cm. Khi thực hiện thai giáo thị giác, bạn cũng có thể trò chuyện với bé, dạy bé biết cách phân biệt được ngày đêm, sáng tối. Những lưu ý khi thai giáo bằng ánh sáng Việc thai giáo thị giác đúng sẽ đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời dành cho bé, tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý những điều sau: Thời gian thai giáo chỉ nên kéo dài khoảng 5 phút là tối đa, kéo dài quá lâu có thể ảnh hưởng thị giác. Bố mẹ nên cố gắng duy trì thực hiện mỗi ngày, đúng thời điểm để đem lại kết quả tốt nhất. Không sử dụng nguồn ánh sáng có cường độ quá mạnh vì có thể ảnh hưởng đến mắt của trẻ, gây khó chịu.   Những lưu ý khi thai giáo bằng ánh sáng   Trên đây là những thông tin về lợi ích và cách thai giáo bằng ánh sáng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích. Cảm ơn bạn đã theo dõi!

Việc thúc đẩy sự tự tin và bản lĩnh trong con là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Rèn luyện sự tự tin và bản lĩnh cho con là điều rất cần thiết cho con khi bước vào cuộc sống, vậy các bậc phụ huynh sẽ cần làm những gì để giúp các bé rèn luyện sự tự tin, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé. Trang bị đủ kiến thức, giúp con không nản chí Trang bị đủ kiến thức, giúp con không nản chí Các cha mẹ hãy trang bị cho các bé thật đầy đủ những kiến thức. Cùng với đó, các phụ huynh hãy chuẩn bị cho bé một tâm thế là làm được những điều mình mong muốn là điều không dễ dàng, cần có sự cố gắng, nỗ lực, học tập và tìm hiểu. Cha mẹ cần phân biệt được hỗ trợ hay giải cứu con Cha mẹ cần phân biệt được hỗ trợ hay giải cứu con Cha mẹ cần phân biệt rõ giữa việc hỗ trợ hay giải cứu con trong các vấn đề của cuộc sống hàng ngày. Khi các bé bị bắt nạt, bị bạo hành, việc các phụ huynh cần làm là giải cứu các bé, vì trong trường hợp này các bé sẽ gặp những nguy hiểm. Tuy nhiên, trong trường hợp khác, các bé đang thực hiện trò chơi hoặc làm những bài tập khó. Vào lúc này, các ba mẹ cần hỗ trợ các bé để tìm ra câu trả lời cho bài tập đó chứ không phải là giải cứu các bé khỏi câu hỏi đó. Khi những phụ huynh biết cách hỗ trợ các bé sẽ giúp khuyến khích các bé về khả năng giải quyết vấn đề. Để con là người quyết định vấn đề của mình Để con là người quyết định vấn đề của mình Các phụ huynh hãy để các bé là người quyết định những vấn đề của mình. Điều này không phải là việc các ba mẹ sẽ bỏ mặc con của mình mà có nghĩa là các phụ huynh hãy để các bé làm những điều mình thích, để các bé tự do khám phá thế giới xung quanh mình. Cùng với đó, các phụ huynh hãy ở bên ủng hộ, động viên các bé để các bé có thêm động lực trong việc mình làm. Xây dựng các mối quan hệ Xây dựng các mối quan hệ Một trong những chìa khóa để rèn luyện, xây dựng sự tự tin, bản lĩnh cho các bé là giao tiếp với các mối quan hệ. Vì như thế, sẽ giúp các bé mở rộng thế giới quan, tạo nên tư duy rộng mở cho các bé. Cùng với đó, các bé cũng sẽ tự tin hơn, hướng ngoại hơn. Đừng giới hạn con vì định kiến giới tính Đừng giới hạn con vì định kiến giới tính Dù là giới tính nào đi nữa, các bé đều cần được rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh, tâm hồn mạnh mẽ,... Các bé có thể làm mọi đều các bé thích mà không có sự định kiện về giới tính, các bé gái có thể chơi bóng đá hoặc các bé trai có thể học nấu ăn, chơi đàn nếu các bé thích. Trao niềm tin trẻ có thể làm điều to lớn Trao niềm tin trẻ có thể làm điều to lớn Lời động viên đến từ phía cha mẹ cũng là nguồn động lực lớn cho các bé trước thử thách. Các phụ huynh hãy dành cho các bé của mình những lời động viên và sự tin tưởng để các bé có thể có thêm động lực, năng lực thực hiện những thử thách, những nhiệm vụ của mình. Bài viết trên là những chia sẻ về những việc ba mẹ nên làm để kích thích sự tự tin ở các bé. Các phụ huynh hãy áp dụng để rèn luyện sự tự tin của các con từ khi các bé còn nhỏ nhé.

Việc bé thường khóc nhè khi đưa đến trường thường khiến cha mẹ đau đầu. Đặc biệt đối với các bé nhỏ thì cần quan tâm và lắng nghe để bé thích ứng với môi trường mới. Chắc hẳn đối với những bậc cha mẹ đã và đang có con bắt đầu bước vào giai đoạn đến trường như mầm non hay tiểu học đều sẽ biết đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng trong quá trình trưởng thành của con. Bé sẽ bắt đầu làm quen với môi trường và những người bạn mới, nơi bé học được nhiều điều thú vị hơn. Thế nhưng thay vì hào hứng và thích thú thì rất nhiều bé lại sợ sệt, khóc nhè mỗi khi đến trường. Vậy đâu là nguyên nhân khiến con ghét việc đi học và bố mẹ phải giải quyết như thế nào, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé. Vì sao con yêu khóc nhè mỗi khi đến trường? Có rất nhiều nguyên nhân khiến con quấy khóc mỗi khi đến trường. Nhưng có lẽ nguyên nhân chính cũng xuất phát từ trạng thái sợ sệt, lo lắng và bất an của các bé. Bố mẹ cần phải chú ý và thấu hiểu con để tìm ra những nguyên nhân sâu xa đằng sau vấn đề này. Trẻ khóc nhè do sợ sệt, lo lắng khi đến trường Đối với những bé lần đầu đến trường hoặc đổi sang một môi trường học khác, nguyên nhân có thể là do chưa thích ứng được với việc xa người thân, xa bạn bè và sợ hãi, bức bối trước những điều mới. Nếu trẻ lần đầu đi học mầm non thì việc rời khỏi tổ ấm và vòng tay an toàn của bố mẹ sẽ khiến bé lo lắng, tủi thân, sợ người lạ và gào thét, khóc nhè để được quay về nhà. Còn nếu bé bước vào lớp 1 thì sự chuyển đổi môi trường sẽ khiến bé bị khủng hoảng, lo âu vì những điều mới lạ, khó khăn được người lớn kể. Điều này khiến bé hoang mang dù chưa bắt đầu đi học. Việc đổi môi trường mới cũng khiến bé lo âu và hoang mang Cũng có một vài trường hợp bé đang đi học rất ngoan, vui vẻ và nghe lời thì đột nhiên sợ đi học, buồn rầu ủ rũ. Đây có thể do bạn bè, môi trường học tập không phù hợp với bé hay do những nguyên nhân sâu xa khác như bị bắt nạt, có vấn đề về sức khỏe,... Bố mẹ nên để ý đến con và hỏi thăm thầy cô giáo để nắm rõ hơn tình hình của bé. Giải pháp để con tự tin đến trường Đồng cảm với con Để giúp bé thoải mái về tâm lý và giữ tinh thần hào hứng, bố mẹ nên trò chuyện và lắng nghe con nhiều hơn. Trẻ con thường rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, vậy nên hãy cố gắng kiên nhẫn và đừng nóng giận, chê bai hay gây áp lực cho bé. Đồng cảm với con Cách tốt nhất để đồng cảm cùng con đó chính là nói chuyện với con thường xuyên hơn. Bạn có thể kể cho con nghe những câu chuyện thời đi học của mình, hỏi về những hoạt động ở trường của con. Nếu thấy con gặp vấn đề, hãy nhẹ nhàng hỏi bé từng câu một để tìm hiểu vấn đề và mong muốn của bé. Quan tâm và đồng hành với con Trong quá trình bé chuẩn bị và đang đến trường, bố mẹ nên cùng bé tìm hiểu kỹ về môi trường học và cùng con học những điều mới. Hãy chú ý và quan tâm đến những vấn đề trẻ đang gặp phải, dù là đúng hay sai thì hãy kiên nhẫn chỉ dạy và đồng hành cùng con để bé cảm thấy được thấu hiểu và an tâm. Quan tâm và đồng hành với con Ngoài ra, phụ huynh nên kết nối với cả thầy cô giáo để xây dựng cho con một chế độ sinh hoạt hợp lý và đồng nhất để tránh việc con bị bỡ ngỡ sau khi quay lại trường học. Chuẩn bị tinh thần tốt cho con trước khi đến trường Giai đoạn chuẩn bị cực kỳ quan trọng nếu như bố mẹ muốn bé tự tin hơn mỗi khi đến trường. Đặc biệt trước ngày đi học đầu tiên từ khoảng 2-3 tuần, bố mẹ nên bắt đầu nói chuyện, thủ thỉ những câu chuyện về trường và quan tâm bé hơn để khơi dậy sự hứng thú trong trẻ. Chuẩn bị tinh thần tốt cho con trước khi đến trường Để bé không bị bỡ ngỡ thì khoảng 1-2 tuần trước ngày đi học, bố mẹ có thể dẫn con đến thăm quan trường, lớp để làm quen. Hãy dạy cho con thêm cả những ứng xử khi đi học đối với cô và bạn để giúp trẻ tự tin và thoải mái hơn trước môi trường mới. Cuối cùng, trong ngày đầu tiên đi học, hãy tạo cơ hội để bé và cô giáo làm quen với nhau, khi đó con sẽ bớt sợ hãi, lo âu vì đã có cô giáo bảo vệ. Trẻ có được niềm tin sẽ thoải mái hơn, hào hứng hơn mỗi khi đi học. Đi học là quá trình quan trọng trong việc lớn lên của trẻ em, cha mẹ nên lưu ý những nguyên nhân mà bé khóc nhè khi đến trường. Mong rằng qua bài viết trên, bố mẹ sẽ hiểu hơn và tìm ra được những giải pháp giúp mỗi ngày đến trường của con là một ngày vui.