6 thực phẩm chức năng bổ não, giải pháp tối ưu cải thiện trí nhớ

Trong thế giới hiện đại ngày nay, việc tăng cường trí lực và sức khỏe não bộ là một yếu tố quan trọng. Đặc biệt, với sự phát triển của công nghệ thông tin, việc học hỏi và tiếp thu kiến thức mới đòi hỏi một trí não minh mẫn. Chính vì vậy, thực phẩm chức năng bổ não đã trở thành một giải pháp tối ưu. Hãy theo dõi bài viết dưới đây, TIMGIATOT.vn sẽ giới thiệu cho bạn các loại thực phẩm chức năng bổ não tốt nhất hiện nay. 

Bạn hiểu gì về thực phẩm chức năng bổ não?

Thực phẩm chức năng bổ não là những sản phẩm được thiết kế để cung cấp dinh dưỡng cho não bộ. Chúng có thể giúp cải thiện khả năng tư duy, tập trung, ghi nhớ và các chức năng não khác.

Não bộ là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể nhưng tiêu thụ đến 20% lượng oxy và năng lượng. Não bộ không chỉ điều khiển các hoạt động của các cơ quan khác, mà còn liên quan đến các chức năng như tư duy, nhận thức, ghi nhớ, học tập, cảm xúc và sáng tạo. 

Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe não bộ là rất cần thiết để duy trì một cuộc sống chất lượng và hạnh phúc.

 thực phẩm chức năng bổ não
Não bộ cần rất nhiều dinh dưỡng để duy trì cuộc sống

Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như căng thẳng, mất ngủ, thiếu dinh dưỡng, lão hóa hay các bệnh lý liên quan đến não bộ (như Alzheimer, Parkinson, đột quỵ…) có thể làm suy giảm chức năng não bộ và gây ra các triệu chứng như mất trí nhớ, sa sút trí tuệ, rối loạn tâm thần… 

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bản thân mà còn gây ra khó khăn cho gia đình và xã hội. Ngoài việc tập thể dục, giảm stress, ngủ đủ giấc và kiểm tra sức khỏe định kỳ, việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho não bộ qua chế độ ăn uống là rất quan trọng.

Xem thêm:   12 Thuốc tăng cân đến từ các thương hiệu uy tín nhất

5 lợi ích khi uống thực phẩm chức năng bổ não

Thực phẩm chức năng bổ não là những sản phẩm có chứa các dưỡng chất thiết yếu cho não bộ, giúp cải thiện các chức năng như tư duy, nhận thức, ghi nhớ, học tập và sáng tạo. 

Một số lợi ích của thực phẩm chức năng bổ não là:

  • Ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng: Thực phẩm chức năng bổ não thường cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho não bộ, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ.
  • Hỗ trợ tuần hoàn máu lên não: Thúc đẩy và duy trì mức độ ổn định của dòng máu chảy về trung tâm điều khiển. Điều này giúp não bộ được cung cấp đủ oxy và năng lượng.
  • Cải thiện khả năng ghi nhớ và học tập: Kích thích sự sản sinh và phát triển của các tế bào não mới, cải thiện khả năng ghi nhớ và học tập, phòng ngừa suy giảm trí tuệ và Alzheimer.
  • Chống viêm và oxy hóa: Các chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ các tế bào não khỏi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa các tổn thương oxy hóa và viêm nhiễm.
  • An thần và giảm căng thẳng: Thực phẩm chức năng bổ não có tác dụng an thần, giảm căng thẳng và lo âu, giúp bạn cải thiện giấc ngủ sinh lý và giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình.
 thực phẩm chức năng bổ não
Những lợi ích bất ngờ khi uống thực phẩm chức năng bổ não

Top 6 thực phẩm chức năng bổ não phổ biến trên thị trường hiện nay

Trên thị trường có vô số các loại thực phẩm chức năng được quảng cáo. Tuy nhiên, để tìm được một loại thực phẩm chức năng bổ phổi uy tín và đảm bảo an toàn cần phải xem xét kỹ lưỡng. Theo dõi những loại thực phẩm chức năng bổ phổi phổ biến mà chúng tôi giới thiệu dưới đây. 

Focus Factor Nutrition For The Brain 

Thực phẩm chức năng bổ não Focus Factor Nutrition For The Brain là một sản phẩm được chiết xuất từ các vitamin, khoáng chất, chiết xuất thực vật và axit béo omega-3.

Sản phẩm này được sản xuất tại Mỹ và có bản quyền của công ty Factor Nutrition Labs.

 thực phẩm chức năng bổ não
Focus Factor Nutrition For The Brain

Công dụng:

  • Cải thiện các chức năng của não bộ, từ đó giúp cải thiện trí nhớ, khả năng học hỏi và giải quyết vấn đề.
  • Thúc đẩy sự hoạt động của dây thần kinh não bộ, từ đó giúp bạn tập trung hơn, tạo hiệu quả hoàn thành công việc, học tập, thi cử được tốt hơn.
  • Giảm thiểu sự căng thẳng, mệt mỏi do môi trường xung quanh gây nên.
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho toàn bộ cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
  • Cải thiện sức khỏe trái tim, làn da hồng hào, mắt sáng.
  • Làm chậm quá trình lão hóa, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo của tóc, da, tủy và các mô thần kinh.
Xem thêm:   Cách cải thiện sinh lý nam an toàn, hiệu quả nhất

Liều lượng và cách dùng: Uống 4 viên/ ngày chia 2 lần sau ăn, tối đa không quá 8 viên/ ngày.

Giá tham khảo: 620.000₫ cho 150 viên

Neuro Optimizer Jarrow

Thực phẩm chức năng bổ não Neuro Optimizer Jarrow là một sản phẩm được sản xuất bởi Jarrow Formulas, một thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của Mỹ. 

 thực phẩm chức năng bổ não
Neuro Optimizer Jarrow

Công dụng:

  • Bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho não bộ như Corti-PS, Alpha Lipoic Acid, Acetyl L-Carnitine, L-Glutamine and Taurine.
  • Hỗ trợ góp phần giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
  • Làm giảm stress, đau đầu cho người thường xuyên làm việc trí óc.
  • Tăng năng lượng cho cơ quan não bộ, giúp làm tăng quá trình trao đổi chất.
  • Hỗ trợ tích cực cho tổn thương não, tai biến, xuất huyết.

Liều lượng và cách dùng: Uống 4 viên/ ngày chia 2 lần sau ăn.

Giá tham khảo: 679.000₫ cho 120 viên. 

Blackmores Ginkgo Brahmi

Thực phẩm chức năng bổ não Blackmores Ginkgo Brahmi là một sản phẩm của Úc, được chiết xuất từ hai loại thảo mộc là bạch quả và rau đắng biển. 

 thực phẩm chức năng bổ não
Blackmores Ginkgo Brahmi

Sản phẩm:

  • Hỗ trợ tăng cường trí nhớ, khả năng học tập và xử lý thông tin não bộ. 
  • Hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ và cải thiện sự tập trung.
  • Hỗ trợ tăng cường lưu thông máu và cung cấp oxy cho não.
  • Hỗ trợ giảm các triệu chứng lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt do rối loạn tiền đình.

Liều lượng và cách dùng: Uống từ 1 đến 3 viên mỗi ngày với bữa ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Giá tham khảo: 416.000 đồng cho lọ 40 viên.

Ginkgo 600mg With Coenzyme Q10

Thực phẩm chức năng bổ não Ginkgo 600mg With Coenzyme Q10 là một sản phẩm của Việt Nam, được chiết xuất từ bạch quả và coenzym Q10. 

 thực phẩm chức năng bổ não
Ginkgo 600mg With Coenzyme Q10

Công dụng:

  • Tăng cường lưu thông máu tới các bộ phận cơ thể, giúp làm khỏe tim, làm giảm tối đa nguy cơ tai biến mạch máu não.
  • Giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông trong não bộ.
  • Hỗ trợ điều trị các di chứng sau tai biến mạch máu não, hội chứng tiền đình, trí nhớ suy giảm.
Xem thêm:   6 màu son cho da ngăm HOT-TREND nhất hiện nay

Liều lượng và cách dùng:Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: uống 1 viên/lần, 2-3 lần/ngày.

Giá tham khảo: 250.000 đồng cho hộp 100 viên

Ginkgo Biloba Olympian Labs

Thực phẩm chức năng bổ não Ginkgo Biloba Olympian Labs là một sản phẩm của Mỹ, được chiết xuất từ lá cây bạch quả. 

 thực phẩm chức năng bổ não
Ginkgo Biloba Olympian Labs

Công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị các hội chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, các bệnh về não và thần kinh não bộ. 
  • Tăng sự lưu chuyển máu trong não nhằm tăng độ minh mẫn cho não bộ, tăng cường trí nhớ.
  • Làm đảo ngược quá trình lão hóa, giúp tăng khả năng tư duy, ghi nhớ và xử lý thông tin của não bộ.
  • Ngăn ngừa bệnh thiếu máu não, tăng cường tuần hoàn não bộ. 
  • Có khả năng chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ điều trị glaucoma, loãng xương.

Liều lượng và cách dùng: Uống 1 viên/lần, 1-2 lần/ngày với bữa ăn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Giá tham khảo: 295.000 đồng cho lọ 30 viên.

Ginkgo Biloba Trunature

Thực phẩm chức năng bổ não Ginkgo Biloba Trunature là một sản phẩm của Mỹ, được chiết xuất từ lá cây Ginkgo Biloba. 

 thực phẩm chức năng bổ não
Ginkgo Biloba Trunature

Công dụng:

  • Hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu não, cải thiện suy giảm trí nhớ. 
  • Hỗ trợ bảo vệ và duy trì sức khỏe cho não bộ.
  • Hỗ trợ điều trị những người bị di chứng tai biến và chấn thương sọ não, điều trị các rối loạn chức năng sở hữu của não, kèm theo suy giảm trí nhớ. 
  • Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh tiền đình, giúp giảm stress, áp lực, cải thiện giấc ngủ cho bạn.

Liều dùng và cách dùng: Uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên. Nên uống sau khi ăn để tăng hiệu quả và hạn chế tác dụng phụ.

Giá tham khảo: 500.000 đồng /Hộp 340 viên.

Kết luận

Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn một số loại thực phẩm chức năng bổ não phổ biến hiện nay. Với những lợi ích to lớn mà thực phẩm chức năng bổ não mang lại, không có lý do gì để bạn không thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để cải thiện sức khỏe trí não của bạn!

Ngoài những kiến thức về sức khỏe trên, chúng tôi còn cung cấp rất nhiều điều bổ ích khác. Hãy truy cập website của chúng tôi ngay bây giờ hoặc theo dõi Fanpage để biết thêm nhiều kiến thức hay nhé!

0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của

0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x